[Lamrim·Meditation] PREPARING FOR MEDITATIVE SERENITY P11
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二依止资粮修奢摩他
(b’) How to cultivate serenity on that basis
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[Lamrim·Meditation] PREPARING FOR MEDITATIVE SERENITY P10
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一学奢摩他法
(i) How to train in meditative serenity
【广海明月】第272讲 效学上师调伏烦恼、恭敬僧之功德
要向内调伏烦恼，就比如像我们饿了需要食物，如果肚子很饿的时候做了很多美味大餐，但是不吃的话，对止息饥饿是毫无帮助的。 会做美味的食物，就好比是能够清楚地了解教典的内容；对这些完全不去做修持的话，就好像会做好吃的食物，做好了却不食用，如果不吃的话是没有帮助的。 那么用抉择慧观察，了知何者是、何者非，然后各别去分别判断之后，全部要集中起来化作自心的修持。 [01′30″]
[Lamrim·Meditation] SERENITY AND INSIGHT P9
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第五次第决定
(e) How to be certain about their order
[Lamrim·Meditation] SERENITY AND INSIGHT P8
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第五次第决定
(e) How to be certain about their order
[Lamrim·Meditation] SERENITY AND INSIGHT P7
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第四理须双修
(d) Why it is necessary to cultivate both
【广海明月】第271讲 尊者殊胜成就，源于圆满依止法
那么在研讨之前我们可以调整一下自己的意乐，把自己从平常的续流中稍稍转移一下，想听法的机会非常地难得！ 那么为了什么样的目的和结果我们要听法呢？ 就是为了把如虚空般的如母有情从六道轮回的这个苦海中救出来，救到一个成佛的彼岸去，所以我们现在要种成佛的因；因就要先知，知道因的话就要听法，所以听法的时候就要端正自己的意乐，并且要尽量地断除昏沉和散乱、器倒覆等等，就可以开始学习了。 [01′18″]
[Lamrim·Meditation] SERENITY AND INSIGHT P6
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第四理须双修
(d) Why it is necessary to cultivate both
