【广海明月】第109讲 发现问题，收获成长

　　大家好！ 又到了我们研讨《广论》的时间了，最近大家的心情怎么样啊？ 有没有很多焦虑、很多沮丧？ 当看到这些心情的时候，有没有去调整它？ 最近我们讨论的主题都是「照妖镜」的问题。 学了这么多年的法，看了这个照妖镜的问题，可能你我都还是会怵目惊心。 当我们用师父讲的法来反照自己的语言和自己的行为和思想的时候，就会看到很多做错的地方，或者：「哇，原来我就是那个拿照妖镜的！ 」看了之后，会不会心沉呀？ [00′59″]

　　比如说：啊！ 只要一想帮忙别人，发现就拿照妖镜开始照了。 用其他帮忙别人的方式好像又不是很熟练，比如说管小孩啊，或者带学生啊，甚至带自己的团队，都会发现这个照妖镜的问题一直困扰着自己。 我希望大家观察到这一点之后，不用给自己太多的指责、太多的埋怨，或者心力就掉下去了。 因为当我们看到这个问题的时候，应该感到欣喜啊！ 为什么呢？ 发现啊！ 哦，原来这就是照妖镜的实际操练啊！ [01′42″]

　　当我们发现了这个问题之后，不要认为我就是照妖镜本身。 我可能有这个照妖镜的现象，但是我还有其他现象呢！ 比如说我还学习观功念恩，我在观功念恩的时候体会到了这个世界的美丽、别人的善良、周围人互助的这种氛围，我有时也会感觉到很欢喜的。 在听法的时候，感念善知识的恩德呀，听到法义的美妙也会生起清凉啊！ 所以，就像因果一样，花的种子就会开花，苹果的种子将来就会结出苹果，它是分门别类的这样；不能说用照妖镜的这个问题观察自己之后，自己的生命整个就变成照妖镜，都覆盖了。 所以还是会有其他的观察点。 [02′33″]

　　我的想法是你也不用太过心沉，因为拿镜子照，照到自己的脸有一些没洗干净的地方，不是说：「哎哟，这个太糟了！ 我的脸怎么这么脏呢？ 」「啊，好可怜啊！ 」或者说：「我很可恶！ 」说这些话的同时，可能不如拿点清水把它洗洗就可以了。 当我们发现自己有问题的时候去改正它就可以了，不需要给自己戴一堆帽子，说很多埋怨的、自我憎恨的话，可能那个习气也未必能改变。 最重要的，这些法义是让我们来警觉自己的行为，注意到一些没有注意到的现象，调整那个方向。 这样可以给我们的生命带来更多的平静、更多的喜悦，还有与他人的这些矛盾可能就变小了、甚至消失了，会感到更多的和平。 [03′26″]

　　所以当我们拿「法镜外照」的这个问题来照自己，会发现自己很多问题的时候，要避免一个现象，就是心沉！ 你不要心沉。 发现了，高兴呀！ 我终于沿着师父讲的理路修心了，修心我就发现我有问题，有问题就改嘛！ 然后改的过程中可能会涉及到怎么也改不过来，改不过来，只要在改，其实每天都是有一些小进步的。 只不过有一些进步是被我们忽略不计的，我们想要从此顿断——啊！ 一下子挥刀断水，希望水不要流。 其实这个无始劫来的习气，需要我们耐心一点，慢慢地每天改、每天改。 当自己做对一点之后，就给自己贴一朵小红花：「欸，进步了！ 」要随喜一下自己。 所以我希望大家看到自己这个毛病之后，不要太过心急，尤其是注意到心沉的这个问题。 看到问题的时候是要我们解决问题，不是要我们沉下去的；问题是给我们发现，然后收获发现的喜悦，而且去改变这个痛苦的因，去得到快乐的。 [04′36″]

　　所以在这一点，就希望大家也要警醒一下自己。 如果发现自己看到麻烦就会有心沉的习惯，那要考虑一下：看到麻烦是发现，那么解决这个问题的方案有吗？ 有！ 那么当下怎么运作会吗？ 对境的时候，就看自己的心。 如果看到一点，又开始法镜外照了，那就想一想：他有的毛病我有没有呢？ 可能我比他还严重呢！ 那么我们就不会在痛苦发生的时候，认为痛苦的来源和起因是他人的错误。 可能他人的行为和语言是个缘，如果没有那个勾是勾不出来的，但是真正麻烦的因素是在内心深处，这就是我们常常要法镜内照发现的东西。 [05′22″]

　　真正的苦因是在里边，是在内心上，而最大的问题就是无明啊！ 就是对境的时候，境那边好像是独立出现的，没有我的心安立的那一分。 我们常常会感觉不到，也观察不到内心对境有安立的那一分；就是自己的心对现在这个状况是负有绝对责任的，我们常常会忽略这一点。 那么因为发现了，忽略了也没关系！ 为什么没关系？ 因为我们现在想改变它了！ [05′52″]

　　所以也不要看到自己的毛病之后，就引生很多焦灼、叹息，甚至是沮丧的情绪，因为发现缺点好多啊！ 那一点点改吧！ 改缺点不能心急。 然后不要没改过来就拼命又开始打击自己，就跑题了！ 你改缺点就改缺点，打击自己是另一回事情。 [06′12″]

　　所以在这点上，就希望大家能够相互地鼓励，发现看到法镜外照这个习惯之后，就赶快照自己一下嘛！ 就每一次法镜外照的习惯，都拿回来照自己一下。 这样的话，好像我们犯一次过去的习惯，欸！ 又产生一个、又长养了一下现在的美好的习惯，就是法镜内照。 坚持用功下去一定会学会的，怎么可能学不会！ 师父说只要我们愿意学，他会永远带着我们，直到成佛都带着我们，所以也不用特别担心在这条路上自己会很孤单。 [06′46″]

　　这条法义希望能给大家带来很多的自我的警醒、很多的振奋，就是：欸！ 我又看到了，然后我可以改！ 不要对着那个旧习惯只是叹气而已。 要看到我们的内心是有行动力的，我们的语言也是会有修改的力量，为什么？ 因为我们听到了真理的召唤，我们看见了这样做对自己、对他人都是好的。 [07′14″]

　　那么一时学得没有那么顺利，慢慢学呀！ 很多东西都是慢慢学的。 像我们上幼儿园，从一开始要学排排坐都不会，系鞋带也不会，可能吃个饭、拿个筷子都要练很久，但是父母和师长都是这样教导我们的。 所以我们对我们的心要有一点点的耐心，看着它一点一点地成长，然后也去体会内心成长的喜悦。 当我们看到别人做得好的时候，我们就会有一分随喜的喜悦；当观功念恩的时候，我们真的就会从另一个角度看到这个世界的美好。 [07′49″]

　　所以请大家看到这个照妖镜的效应之后，要体会到：我发现了我生命有这种现象，我终于警觉到了，那开始改就可以了！ [08′05″]